30 - 11

Como organizar uma festa de fim de ano animada

Não raro, algumas festas de confraternização são nossa única chance de reunir a família e os amigos. Mas, cá entre nós, a hora de estar com as pessoas queridas para celebrar às vezes fica… chata! Não mais: descubra como criar uma festa significativa e inesquecível.
1) PROBLEMA: Os convidados são sempre os mesmos, que tédio!

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20 - 08

Como ter vizinhos amigos

Com os vizinhos, dividimos a rua. Eles nos conhecem, acompanham nossa rotina. Às vezes, basta tomar a iniciativa para transformar esses desconhecidos em grandes amigos. Quer dar o primeiro passo? Veja abaixo algumas dicas!
1) QUEBRE O GELO: puxe uma conversa no elevador ou quando se encontrarem durante um passeio com o animal de estimação.

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06 - 08

Como ter uma vizinhança mais agradável

Compartilhar espaços, desejos e necessidades comuns faz com que moradores de uma vizinhança sejam mais ativos e felizes. É como estar em família e se sentir em casa. Qualquer lugar pode ser alvo de transformação; você só precisa de ousadia para começar.
1) TOME A INICIATIVA: não espere parado pelo movimento de mudança. Inicie você

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30 - 07

Como desenvolver um novo hábito

Mexer na rotina não é fácil. Ainda mais quando precisamos nos livrar de uma atividade a que estamos muito acostumados a repetir. Mas eis uma boa notícia: nosso cérebro é mais controlável do que imaginamos, e, com dedicação, você pode adestrá-lo como bem entender.
1) IDENTIFIQUE O HÁBITO QUE QUER TRANSFORMAR: escovar os dentes, ler

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23 - 07

Como falar melhor em público

Suar frio, gaguejar, ter um branco. Quem sofre com o medo de se expor diante de uma plateia entende bem essas reações. Você faz parte dessa turma? Fique tranquilo. Com alguns truques é possível vencer a tensão e soltar a voz.
1) PREPARE-SE, MAS NÃO DEMAIS! Vai discursar por meia hora? Dominar o tema é

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